Huile de chanvre vs huile de graine noire

Huile de chanvre vs huile de graine noire

En ce qui concerne les huiles naturelles pour les cheveux et la peau, il y a quelques acteurs clés qui semblent toujours revenir dans la conversation. L'huile de chanvre et l'huile de graine noire sont deux de ces huiles, et les deux ont leur propre ensemble unique d'avantages. Alors, laquelle est la meilleure Dans cet article, nous examinerons de plus près l'huile de chanvre par rapport à l'huile de graine noire pour vous aider à décider laquelle vous convient le mieux..

 

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Huile de chanvre pour la peau

 

L'huile de graines de chanvre est extraite de la plante Cannabis Sativa à partir d'un processus de pression à froid de la graine entière et est parfaite pour la peau.

 

Qu'est-ce que l'huile de chanvre?

 

L'huile de chanvre est extraite de la plante Cannabis Sativa par pression à froid de la graine entière.

 

Il est principalement utilisé dans la création de cosmétiques, car il possède des propriétés bénéfiques pour la peau, et il existe donc une forte demande de produits cosmétiques contenant cet ingrédient actif.

 

Huile de chanvre pour la peau

 

Les cosmétiques contenant de l'huile de graines de chanvre fournissent à la peau des acides gras essentiels, tels que les oméga-3 et les oméga-6, qui renforcent sa souplesse, améliorent son hydratation et aident à maintenir ses fonctions et son apparence normales. Ils contiennent également de nombreux acides aminés clés, qui aident la peau à générer du collagène et de l'élastine. À son tour, la production saine de collagène et d'élastine prévient les rides et permet à la peau de retenir plus d'humidité.

 

Contrairement aux autres huiles qui recouvrent la peau, les propriétés pénétrantes de l'huile de graines de chanvre lui permettent d'absorber et de sécher naturellement. Il régénère et revitalise la peau plus rapidement que d'habitude grâce à sa richesse en minéraux et vitamines.

 

Que fait l'huile de chanvre sur la peau?

 

Une combinaison d'acides gras essentiels est nécessaire à la production de cellules saines et d'une peau saine.

 

Les acides gras oméga-3 contenus dans cette huile de graines de chanvre ont un effet anti-inflammatoire contre le vieillissement et les maladies de la peau. Il contient également des vitamines et des phytostérols, du carotène et des minéraux.

 

Sa teneur en vitamine E agit comme un antioxydant et aide à la fois la peau et les cheveux. Cette vitamine agit comme un décongestionnant pour le visage, les cernes sous les yeux et les paupières, laissant la peau lisse. Il agit efficacement sur le manque d'humidité, souvent présent sur le visage, contribuant également au traitement des problèmes d'acné et étant utile aux cellules pour retarder l'apparition des rides.

 

Dans les cheveux aussi.

 

Les produits à base d'huile de chanvre contiennent de la vitamine E, qui fournit des antioxydants pour protéger les cheveux des dommages oxydatifs et améliore l'hydratation du cuir chevelu. Il est efficace pour stopper la chute des cheveux, lutter contre la casse des cheveux et aider à renforcer les cheveux.

 

Grâce à sa haute teneur en acides gras polyinsaturés, il est également utile pour renforcer les ongles et les cheveux.

 

Lorsque le problème est plus grave

 

En termes de propriétés anti-inflammatoires, l'huile de graines de chanvre aide à combattre des problèmes tels que l'eczéma, la dermatite et aussi le psoriasis.

 

Les acides gras essentiels stimulent la production naturelle du corps de produits chimiques qui contrôlent l'inflammation.

 

L'huile de chanvre soulage et améliore les allergies, les brûlures et autres problèmes de peau, comme la dermatite atopique. Dites adieu aux symptômes des varices et des jambes fatiguées. Il est également bénéfique pour améliorer les boutons de fièvre.

 

Crème hydratante au chanvre

 

L'huile de graines de chanvre est recommandée et largement utilisée dans les traitements de massage post-sportif en raison des propriétés apaisantes et anti-inflammatoires attribuées à l'huile.

 

C'est un produit largement utilisé comme base pour divers produits cosmétiques, tels que les crèmes hydratantes, les shampooings, les baumes, les huiles corporelles, entre autres.

 

Crème hydratante pour le visage au chanvre

 

C'est une émulsion régénérante à haut pouvoir revitalisant. Il restaure les tissus endommagés favorisant la multiplication cellulaire. Il contient des concentrations élevées d'acides gras insaturés essentiels oméga 3-6, de vitamines A, B1, B2, B6, C, E et de phytostérols.

 

Huile de graine noire : Les bienfaits, quelle quantité utiliser et effets secondaires

 

Qu'est-ce que l'huile de graine noire?

 

Cette petite plante à fleurs, connue sous le nom de Nigella sativa (N. Sativa), se trouve en Asie du Sud-Ouest, au Moyen-Orient, en Europe du Sud et en Afrique du Nord.

 

Cet arbuste produit également des fruits avec de minuscules graines noires. Communément appelées graines noires, les graines de N. Sativa portent de nombreux autres noms, notamment la fleur de fenouil, le cumin noir, le carvi noir, la nigelle et la coriandre romaine.

 

Extrait des graines de N. Sativa et utilisé en médecine thérapeutique traditionnelle depuis plus de 2 000 ans.

 

Des études suggèrent qu'il pourrait avoir de nombreuses applications pour la santé, notamment le traitement de l'asthme et l'aide à la perte de poids. Il est également appliqué localement pour traiter les affections de la peau et des cheveux.

 

Cet article décrit les avantages potentiels pour la santé de l'huile de graine noire, ainsi que les effets secondaires possibles et le dosage.

 

Avantages potentiels pour la santé de l'huile de graine noire

 

L'huile de graine noire est utilisée en médecine traditionnelle pour traiter une variété de conditions. Pour cela, on l'appelle « panacée » ou guérisseur universel.

 

Bien que certaines des utilisations médicinales ne se soient pas avérées efficaces, l'huile de graine noire et ses composés végétaux ont été associés à un certain nombre d'avantages pour la santé.

 

Riche en antioxydants

 

L'huile de graine noire est riche en antioxydants. Les antioxydants sont des composés végétaux qui protègent les cellules contre les dommages causés par des molécules instables appelées radicaux libres.

 

L'un des plus grands producteurs de radicaux libres dans notre peau est le rayonnement UV. Il est donc important d'utiliser des ingrédients antioxydants comme l'huile de graine noire dans nos soins de la peau.

 

L'huile de graine noire est riche en thymoquinone, ce qui lui confère également ses propriétés antioxydantes. L'une des meilleures façons d'utiliser les antioxydants dans les soins de la peau consiste à appliquer une couche sous votre crème solaire pour améliorer la protection de votre SPF.

 

Peut aider au traitement de l'asthme

 

L'huile de graine noire, et plus particulièrement la thymoquinone contenue dans l'huile, aide à réduire l'inflammation et détend les muscles des voies respiratoires, servant ainsi de traitement pour l'asthme.

 

Une étude portant sur 80 adultes asthmatiques a révélé que la prise de 500 mg d'huile de nigelle deux fois par jour pendant quatre semaines améliorait le contrôle de l'asthme.

 

Mais d'autres études sont nécessaires pour évaluer l'innocuité et l'efficacité à long terme des suppléments d'huile de graine noire dans le traitement de l'asthme.

 

Cela peut aider à perdre du poids.

 

Bien que le mécanisme exact ne soit pas entièrement compris, la recherche montre que l'huile de graine noire peut aider à réduire l'indice de masse corporelle (IMC) chez les personnes souffrant d'obésité, de syndrome métabolique ou de diabète de type 2.

 

Dans une étude de 8 semaines, 90 femmes obèses âgées de 25 à 50 ans ont reçu soit un régime hypocalorique et un placebo, soit 1 gramme d'huile de graine noire par repas pour un total de 3 grammes par jour.

 

À la fin de l'étude, le groupe qui a pris de l'huile de graine noire avait perdu plus de poids et de tour de taille que le groupe placebo de manière significative.

 

Le groupe pétrolier a également connu des améliorations de ses taux de triglycérides et de LDL (mauvais) cholestérol.

 

Malgré ces résultats prometteurs, des recherches supplémentaires sont nécessaires sur la sécurité et l'efficacité à long terme de la prise d'huile de graine noire pour perdre du poids.

 

Peut abaisser le taux de sucre dans le sang

 

Pour les personnes atteintes de diabète, il a été démontré qu'une glycémie constamment élevée augmente le risque de complications futures, telles que les maladies rénales, les maladies oculaires et les accidents vasculaires cérébraux.

 

Plusieurs études chez des personnes atteintes de diabète de type 2 montrent qu'une dose de 2 grammes par jour de graines noires entières, qui ont été écrasées, peut réduire de manière significative les niveaux de sucre dans le sang à jeun et les niveaux d'hémoglobine A1c (HbA1c), une mesure des niveaux moyens de sucre dans le sang. sur 2 à 3 mois.

 

Alors que la plupart des études utilisent de la poudre de graine noire en capsules, il a également été démontré que l'huile de graine noire aide à réduire le taux de sucre dans le sang.

 

Conclusion sur l'huile de chanvre vs l'huile de graine noire

 

Alors, quel est le verdict? L'huile de chanvre et les huiles de graine noire sont-elles les nouveaux super-héros du monde des soins de la peau ou juste une charge d'air chaud? La réponse est, comme toujours, cela dépend. Différentes personnes verront des résultats différents en utilisant l'une ou l'autre des huiles. Cependant, les deux huiles sont riches en antioxydants, ce qui les rend idéales pour réparer les dommages cutanés et réduire l'inflammation. Ils sont également antioxydants et conviennent à tous les types de peau, même les peaux à tendance acnéique ! Si vous cherchez à donner un coup de pouce à votre routine de soins de la peau, pourquoi ne pas essayer d'ajouter un peu d'huile de chanvre ou d'huile de graine noire à votre trousse de beauté.bag?