Huile de graines de chanvre vs huile de rose musquée

Huile de graines de chanvre vs huile de rose musquée

De nombreuses huiles de soin de la peau sont aujourd'hui sur le marché de la santé, il peut donc être difficile de décider laquelle vous convient le mieux. Deux choix populaires (et concurrents pour votre peau) sont l'huile de graines de chanvre et l'huile de rose musquée. Bien qu'elles présentent certaines similitudes et avantages pour la peau, il existe des différences essentielles entre les deux huiles que vous devez connaître avant de décider. Examinons l'huile de graines de chanvre et l'huile de rose musquée pour voir laquelle vous convient le mieux.

 

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Qu'est-ce que l'huile de graines de chanvre?

 

L'huile de graines de chanvre, également connue sous le nom d'huile de graines de chanvre, est fabriquée à partir de Cannabis Sativa mais contient peu ou pas de tétrahydrocannabinol (THC). C'est le cannabinoïde (composé chimique) qui est psychoactif et rend les gens somnolents. Au lieu de THC, le chanvre contient du cannabidiol (CBD), un produit chimique utilisé pour traiter un large éventail de problèmes de santé, de l'épilepsie à l'anxiété.

 

L'huile de chanvre devient un traitement de plus en plus populaire pour diverses affections, notamment les problèmes de peau et le stress. Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires, il peut contenir des propriétés qui aident à réduire le risque de maladies telles que la maladie d'Alzheimer et les maladies cardiovasculaires. L'huile de graines de chanvre peut également réduire l'inflammation corporelle.

 

En plus du CBD, l'huile de chanvre est riche en acides gras oméga-6 et oméga-3 - deux types de graisses insaturées ou "bonnes graisses" - et les neuf acides aminés essentiels - substances utilisées par le corps pour fabriquer des protéines. En savoir plus sur les nutriments contenus dans l'huile de graines de chanvre et comment ils peuvent être bénéfiques pour votre santé ici.

 

Information nutritionnelle

 

L'huile de graines de chanvre est dérivée des graines de chanvre. Dans une portion de 3 cuillères à soupe de graines de chanvre, vous trouverez ce qui suit :

 

  • Calories : 170
  • Calories provenant des lipides : 108
  • Matière grasse totale : 12 grammes
  • Graisses saturées : 1 gramme
  • Gras trans : 0 gramme
  • Cholestérol : 0 gramme
  • Sodium : 0 gramme
  • Glucides totaux : 5 grammes
  • Sucre : 1 gramme
  • Protéines : 10 grammes

 

Les graines de chanvre contiennent également des minéraux et des nutriments :

 

  • Vitamine C
  • Calcium
  • Fer
  • les acides gras omega-3
  • Acide gamma-linolénique
  • Arginine
  • Magnésium
  • Vitamines B

Beaucoup de ces nutriments fournissent des minéraux essentiels au corps et contribuent à la santé globale. Nous tenons à souligner que les graines de chanvre contiennent un fer important (20% de l'apport journalier recommandé). Cela aide à prévenir la carence en fer ou l'anémie.

 

Avantages potentiels pour la santé de l'huile de graines de chanvre

 

L'huile de graines de chanvre aide à traiter une variété de problèmes de santé. Des études montrent que les nutriments et les minéraux du chanvre peuvent aider à améliorer la santé de la peau et du cœur et à réduire l'inflammation. Voici un aperçu plus approfondi de ce que dit la recherche sur les avantages potentiels pour la santé de l'huile de graines de chanvre.

 

Amélioration de la santé cardiovasculaire

 

L'huile de graines de chanvre contient l'arginine, un acide aminé. Des études ont montré que cet ingrédient favorise la santé cardiovasculaire. Une alimentation riche en arginine peut aider à réduire le risque de maladie cardiaque.

 

Moins de crampes.

 

Certaines études montrent que le CBD dans l'huile de graines de chanvre diminue les crises dans les rares types d'épilepsie infantile qui ont montré une résistance à d'autres traitements, le syndrome de Dravet et le syndrome de Lennox-Gastaut. L'utilisation régulière de CBD peut également réduire les crises causées par le complexe de la sclérose tubéreuse, qui provoque la formation de tumeurs dans tout le corps.

 

Réduire l'inflammation.

 

Au fil du temps, une inflammation excessive dans le corps peut contribuer à de nombreuses maladies, notamment les maladies cardiaques, le diabète, le cancer et l'asthme. On pense que l'acide gamma-linolénique, un excellent acide gras oméga-6 présent dans le cannabis, agit comme un anti-inflammatoire. Des études établissent également un lien entre les acides gras oméga-3 présents dans le chanvre et une inflammation réduite.

 

Une peau plus saine

 

L'application d'huile de graines de chanvre sur la peau peut également réduire les symptômes et soulager de nombreuses affections cutanées. Une étude a montré que l'huile de graines de chanvre agissait comme un traitement efficace contre l'acné, bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires dans ce domaine. De plus, il a été constaté que la consommation d'huile de graines de chanvre améliore les symptômes de la dermatite atopique, ou eczéma, en raison des "bonnes" graisses polyinsaturées.

 

Réduit la peau grasse

 

L'huile de cannabis est non comédogène, ce qui signifie qu'elle n'obstrue pas les pores et peut en fait réduire la sécrétion de sébum, ou d'huile, de la peau.

 

Risques potentiels de l'huile de graines de chanvre

 

Bien que le chanvre et la marijuana proviennent de la même plante de cannabis, le chanvre contient peu ou pas de THC. Cela signifie que l'utilisation du chanvre est légale aux États-Unis et ne cause pas d'intoxication ou de mal.

 

Dans l'ensemble, l'huile de graines de chanvre peut être prise en toute sécurité par voie orale ou topique, mais il y a certains points à considérer si vous décidez de commencer à utiliser l'huile de graines de cannabis. Portez une attention particulière aux risques potentiels suivants liés à l'utilisation d'huile de graines de cannabis :

 

Irritation de la peau

 

Une irritation cutanée peut être ressentie lors de l'utilisation d'huiles topiques contenant du CBD, causée par des allergies. Certaines personnes peuvent réagir au cannabis CBD, ce qui peut provoquer des réactions allergiques. Nous vous conseillons de commencer par une petite quantité pour voir rapidement comment votre peau réagit et surveiller tout changement.

 

Problèmes gastro-intestinaux

 

Il est possible que l'ingestion d'huiles contenant du CBD, comme l'huile de chanvre, provoque des maux d'estomac ou des diarrhées. Encore une fois, si c'est la première fois que vous ajoutez de l'huile de chanvre à votre alimentation, commencez petit pour voir comment cela vous affecte. Les réactions peuvent varier d'une personne à l'autre.

 

Qu'est-ce que l'huile de rose musquée?

 

L'huile de rose musquée, également connue sous le nom d'huile de graines de rose musquée, est une huile de graines pressée qui est appréciée depuis l'Antiquité pour ses nombreuses propriétés curatives, ce qui la rend particulièrement utile pour les personnes à la peau sensible.

 

"L'huile de rose musquée est extraite du petit fruit sous la rose", explique Zickner. "C'est maintenant un ingrédient populaire dans les produits de soin de la peau en raison de ses propriétés hydratantes et anti-âge."

 

L'huile de rose musquée a de nombreux avantages (plus d'informations ci-dessous), mais c'est avant tout un émollient et un hydratant super efficace."

 

"En raison de sa teneur élevée en acides gras essentiels, en particulier les oméga-3 (acide linolénique) et oméga-6 (acide linoléique), cette huile peut efficacement adoucir la peau et améliorer sa fonction barrière", explique Plescia.

 

Bien que cette huile puisse sembler controversée et soit parfois considérée comme inadaptée aux peaux grasses/éruptions cutanées, l'huile de graines de rose musquée est la meilleure huile naturelle pour les peaux à imperfections. "La forte concentration d'acides gras oméga-6 (également appelés acide linoléique) dans l'huile de rose musquée est particulièrement bonne pour ceux qui souffrent d'une acné terrible".

 

Des études ont montré que les personnes sujettes à l'acné sont déficientes en cet acide gras spécifique et que l'application topique peut réduire la taille des imperfections. Pleshia ajoute : « L'acide linoléique aide également à traiter l'hyperpigmentation ».

 

Bienfaits de l'huile de rose musquée pour la peau

 

Régénère et soigne la peau

 

Grâce à sa forte concentration en vitamines A, B1, B2, B3 et K, l'huile de rose musquée est connue dans le monde entier pour ses propriétés régénératrices et cicatrisantes exceptionnelles.

 

Favorise la production de collagène et l'élasticité de la peau

 

Des études ont montré qu'après huit semaines d'utilisation, l'huile de rose musquée a considérablement amélioré les pattes d'oie, les niveaux d'humidité et l'élasticité de la peau.

 

Aide à éclaircir et uniformiser le teint

 

L'huile de rose musquée est riche en vitamine C, qui aide à éclaircir la peau pour réduire l'apparence de l'hyperpigmentation.

 

Il a des propriétés réparatrices importantes

 

Une étude a prouvé que les patients post-chirurgicaux utilisant de l'huile de graines de rose musquée amélioraient l'apparence générale de leurs cicatrices.

 

Hydratation et hydratation puissantes

 

L'huile de rose musquée contient de l'acide linoléique et d'autres acides gras essentiels, ce qui en fait le meilleur moyen d'hydrater rapidement la peau. Il retient également l'humidité et est facilement absorbé par la peau.

 

Apaise les inflammations

 

L'huile de rose musquée est riche en vitamine E et en anthocyanes, qui apaisent et réduisent les irritations, ce qui la rend utile pour les personnes souffrant de rosacée, d'eczéma et d'autres affections cutanées inflammatoires.

 

Combat l'acné

 

"Pour les peaux à tendance acnéique, l'huile de rose musquée peut être bénéfique en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, ainsi que de ses faibles propriétés comédogènes", explique King.

 

Effets secondaires de l'huile de rose musquée

 

L'huile de rose musquée n'a pas d'effets secondaires connus (du moins à notre connaissance) et est généralement sans danger pour tous les types de peau. Cependant, vous devriez toujours tester avant d'ajouter de nouveaux produits à votre routine.

 

Comment utiliser l'huile de rose musquée

 

Veuillez l'appliquer directement sur votre peau ou l'utiliser comme huile de support pour d'autres huiles pour le visage plus efficaces. Bien qu'elle soit incluse dans de nombreux produits de soin de la peau, l'huile de rose musquée se trouve le plus souvent pure et appliquée directement sur la peau.

 

L'huile de rose musquée doit être conservée dans la bouteille ambrée foncée pour la protéger des rayons UV, qui peuvent réduire l'efficacité du produit en cas d'exposition au soleil, et conservée dans un endroit frais et sombre (pas votre réfrigérateur, s'il vous plaît).

 

Nous conseillons d'utiliser l'huile de rose musquée jusqu'à deux fois par jour, le matin et le soir.

 

Notre façon préférée d'utiliser cette huile est de l'appliquer directement sur votre peau ou de l'ajouter à votre hydratant préféré.

 

L'huile de rose musquée peut être trouvée dans tous les types de produits de soin de la peau, des lotions aux sérums. Les huiles pour le visage, qu'elles soient mélangées ou pures, sont le moyen idéal pour découvrir la puissance et les avantages de cette huile.

 

Notre verdict final sur l'huile de graines de chanvre ou l'huile de rose musquée

 

L'huile de graines de chanvre et l'huile de rose musquée sont excellentes pour la peau, mais nous pensons que l'huile de graines de chanvre est la meilleure option. Il est riche en vitamines et en antioxydants, possède des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes et a une faible comédogénicité. Il aide également à uniformiser le teint, à régénérer et à cicatriser la peau et à combattre l'acné. L'huile de chanvre peut être utilisée par tous les types de peau et convient mieux aux peaux grasses ou sujettes aux éruptions cutanées.