Le vent glacial à l'extérieur, l'air chaud et sec à l'intérieur - surtout en hiver, nos lèvres doivent beaucoup souffrir. Résultat de la souche : lèvres sèches, gercées voire craquelées. Ce n'est pas seulement un problème esthétique car des coins déchirés de la bouche ou des inflammations peuvent en résulter. Nous vous révélons les meilleurs conseils pour transformer à nouveau les lèvres gercées en bouches douces et embrassables.

Quelles sont les causes des lèvres sèches et gercées?

Mais pourquoi avons-nous les lèvres sèches et gercées en premier lieu ? La raison est simple : contrairement au reste de notre peau, la peau délicate de nos lèvres ne contient pas de glandes sébacées. Et ce sont une protection naturelle contre la déshydratation. De plus, ils lubrifient la peau et la maintiennent souple même par temps froid..

Parce que nos lèvres manquent de cette couche d'huile, elles se dessèchent plus rapidement. De plus, les températures fraîches, le vent glacial ou l'air chaud en hiver font en sorte que la peau et donc aussi nos lèvres perdent remarquablement leur humidité et se dessèchent rapidement et se gercent.

La deuxième cause de lèvres gercées et sèches peut être une carence en vitamines. Surtout le manque de vitamine B2 entraîne des fissures aux coins de la bouche et des lèvres rugueuses. Les besoins quotidiens en vitamine B2 peuvent être satisfaits avec des produits laitiers, de l'avocat, du brocoli, de la viande et du poisson.

Autre raison des lèvres gercées : l'humidification avec la langue. Bien que cette habitude soulage la sensation de tiraillement pendant une courte période, elle aggrave l'état de la peau à long terme. Dès que la salive s'évapore, la peau délicate des lèvres est privée d'humidité supplémentaire et est plus sèche qu'auparavant.

Nos trois conseils pour les lèvres gercées si le baume à lèvres n'est pas disponible

Les lèvres sèches, gercées et craquelées nous donnent l'air malade et mal à l'aise lorsque nous nous embrassons - elles font aussi très mal. Voici quatre conseils de soins et remèdes maison qui assouplit à nouveau les lèvres sèches.

Les baumes à lèvres assouplissent à nouveau les lèvres sèches et gercées

Vous pouvez maîtriser les lèvres gercées avec des baumes à lèvres. Recherchez les ingrédients comme les huiles et les beurres d'origine végétale. Ils favorisent la cicatrisation des plaies et rendent les lèvres rugueuses douces et souples à nouveau. Éloignez-vous des produits parfumés et de ceux contenant des colorants - du moins tant que la peau est irritée et gercée.

Astuce 1 : Miel

Le miel est un remède maison éprouvé pour les lèvres sèches. Appliquez simplement une couche directement sur les lèvres sèches, laissez agir toute la nuit et rincez (ou léchez) le matin. Le miel de Manuka est particulièrement efficace contre les lèvres gercées. Il soigne intensément la peau et combat les inflammations.

Et non, nous ne parlons pas ici de miel de vaseline. Juste ce que vous avez à la maison.

Astuce 2 : L'huile d'olive

L'huile d'olive est également une alternative naturelle aux baumes à lèvres conventionnels et est l'une de nos huiles naturelles préférées. On dit que l'huile a un effet hydratant et est donc le soin idéal pour les lèvres rugueuses. Astuce : Vous pouvez éliminer délicatement les cellules mortes de la peau avec une brosse à dents souple avant l'application. Mais attention à ne pas frotter trop fort !

Un gommage à l'huile et au sucre est une délicieuse façon d'éliminer les petites squames de peau et de redonner à la peau de vos lèvres une douceur veloutée.

Astuce 3 : Buvez, buvez et buvez encore

L'humidité vient aussi de l'intérieur ! Boire régulièrement (de préférence de l'eau) est l'une des méthodes les plus efficaces contre les lèvres gercées. Si vous absorbez suffisamment d'humidité, vous pouvez prévenir les lèvres sèches. N'ayez pas envie de boire de l'eau Essayez alors un thé non sucré. Boire beaucoup d'eau est bon pour vos lèvres et pour toute votre peau et votre corps. Enfin, les experts recommandent de boire au moins 2,5 litres par jour..

Astuce 4 : Appliquez correctement le rouge à lèvres sur les lèvres sèches

Vous devez éviter le rouge à lèvres ou le gloss si vos lèvres sont gercées et sèches. Cependant, les rendez-vous ou les événements nécessaires nous obligent souvent à mettre de la couleur sur nos lèvres. Mais attention : les lèvres gercées ont vite l'air négligées si la couleur n'est pas appliquée correctement.

Astuce 5 : Obtenez le bon taux d'humidité

En hiver, l'air est souvent très sec, aussi bien à l'extérieur que dans les pièces chauffées, ce qui fatigue les lèvres. Selon la température extérieure, même l'aération n'aide pas toujours car l'air froid de l'extérieur peut difficilement stocker l'humidité et, par conséquent, ne peut pas l'introduire. Gardez un œil sur l'humidité dans votre maison avec un hygromètre. Il doit toujours être entre 40 et 60% à l'intérieur. Si l'humidité dans la pièce est inférieure à cela, il existe quelques solutions. Le plus simple est de placer un bol d'eau sur le chauffage. La chaleur provoque l'évaporation de l'eau et l'augmentation de l'humidité.

Astuce 5 : Fabriquez votre baume à lèvres maison pour nourrir les lèvres sèches

Pour passer l'hiver avec des astuces saines, vous pouvez facilement fabriquer des produits de soin que vous pourrez utiliser pendant plusieurs semaines ou plusieurs mois. Préparez votre baume à lèvres avec ces ingrédients :

• 10g de cire d'abeille bio (alternative vegan : beurre de cacao).

• 20g d'huile de coco vierge

• 20g de beurre de karité

• Facultatif : 5 gouttes d'huile essentielle, selon votre préférence.

Vous aurez également besoin de petits pots pour stocker le baume à lèvres.

Vous pouvez obtenir tous les ingrédients à la pharmacie, au supermarché ou à la pharmacie.

Comment faire votre baume à lèvres :

• Faire chauffer un peu d'eau dans une casserole

• Mettez tous les ingrédients dans un bocal ou un bol adapté pour un bain-marie.

• Placez le bocal ou le bol dans ou au-dessus de l'eau chaude

• Remuer jusqu'à ce que tous les ingrédients deviennent liquides et se combinent en une masse uniforme

• Verser le mélange dans des petits pots

Laissez le baume à lèvres refroidir complètement.

Vous devriez avoir un baume ferme mais crémeux que vous pouvez utiliser régulièrement comme remède maison pour les lèvres gercées.

FAQ

Puis-je utiliser l'aloe vera pour traiter les lèvres gercées?

Oui, vous pouvez utiliser de l'aloe vera ou du gel d'aloe vera, mais il est préférable de l'utiliser avec d'autres ingrédients pour vous assurer qu'il reste sur vos lèvres gercées.

Comment guérir complètement les lèvres gercées?

Il est préférable d'appliquer des baumes à lèvres ou une crème hydratante pour les lèvres plusieurs fois par jour et avant d'aller vous coucher pour vous assurer que vos lèvres restent hydratées.

Dois-je utiliser de la vaseline blanche / de la vaseline?

Non, il est préférable d'éviter la vaseline et d'utiliser plutôt des hydratants naturels. Ce blog explique pourquoi la vaseline n'est pas un excellent choix pour la santé de votre peau.