Beaucoup de gens ont des problèmes avec la zone sous les yeux. La peau peut être de couleur plus foncée que le reste de leur visage et peut survenir pour diverses raisons, telles qu'un mode de vie trépidant, un manque de repos ou des habitudes malsaines. S'il est vrai qu'elles ne sont généralement pas gênantes, d'un point de vue esthétique, les poches sous les yeux sont l'un des problèmes les plus courants.
Pour cette raison, il est important d'apprendre à prendre soin du contour des yeux, l'une des zones les plus sensibles de notre corps et de mettre en pratique quelques trucs, astuces et outils pour réduire les cernes. Nous vous parlerons des meilleures choses pour les cernes et des astuces pour vous aider à les atténuer et à les réduire visiblement.
Causes des poches sous les yeux
Les poches sous les yeux sont des bosses, des bosses ou des poches qui apparaissent dans la zone inférieure des yeux. C'est une zone de peau délicate, car la couche de peau y est cinq fois plus fine que le reste du visage. Si vous vous demandez exactement pourquoi vous avez des poches sous les yeux, il y a plusieurs facteurs :
Facteurs génétiques
Comme pour de nombreuses maladies et problèmes esthétiques, la génétique joue un rôle clé. Par exemple, si vos parents ont des poches visibles sous les yeux, vous hériterez probablement de cette tendance.
Perte de tonus musculaire de la paupière inférieure
La peau sous vos yeux devient relâchée et affaissée avec le temps, entraînant des cernes sous vos yeux. C'est un problème lié à l'âge, mais de mauvaises habitudes comme le tabagisme ou une mauvaise alimentation peuvent également contribuer à l'apparition de cernes.
Rétention d'eau
Se produit lorsque la zone de la paupière inférieure draine moins que les autres parties du visage, provoquant une accumulation excessive de liquide dans cette zone. Si la rétention d'eau est la cause de leur présence, les poches sous les yeux apparaîtront très molles lorsque vous appuierez dessus.
Mauvais repos
Les poches résultant de la fatigue sont généralement passagères, car les yeux se gorgent d'eau et il y a une rétention d'eau temporaire. Cependant, le manque de repos pendant de longues périodes peut entraîner des sacs plus volumineux.
Allergies
Les poches dues aux allergies peuvent également être temporaires, mais dans ces cas, vous remarquerez peut-être des poches sur tout l'œil, pas seulement dans la partie inférieure. La solution à ce problème est donc de trouver le bon médicament contre les allergies.
Mauvaises habitudes
Le tabagisme et une mauvaise alimentation ont un impact direct sur la peau du visage et peuvent entraîner la formation de poches dont il est très difficile de se débarrasser. Une prise de poids soudaine, des niveaux élevés de cholestérol et de triglycérides ou une consommation excessive d'alcool remplissent la peau de toxines qui empêchent la circulation naturelle de l'oxygène dans le sang et créent des poches et des cernes sous les yeux.
Remèdes naturels pour les poches sous les yeux et les cernes sous les yeux
L'efficacité de ces remèdes maison contre les cernes et les poches sous les yeux dépend en grande partie de la cause de l'apparition des cernes et des poches sous les yeux. S'il s'agit, par exemple, d'une prédisposition génétique, les remèdes naturels contre les poches sous les yeux sont très difficiles à faire complètement disparaître. Cependant, dans de nombreux cas, ils dégonflent, ramollissent et réduisent considérablement les poches sous les yeux.
Concombre contre les poches sous les yeux et les cernes sous les yeux
Avec sa forte teneur en eau, en minéraux comme le zinc, le calcium et l'acide folique, et en vitamines B, C et E, le concombre a des propriétés anti-inflammatoires et réduit rapidement les poches sous les yeux. Je ne sais pas comment utiliser le concombre pour traiter les cernes sous les yeux?
Mettez-le au congélateur pendant quelques minutes avant de l'utiliser, car le froid aidera à stimuler le flux sanguin vers les zones touchées.
Après cela, lavez-le, coupez-le en tranches et mettez-en sur vos yeux. Vous verrez l'effet en quelques minutes seulement : il apaise la peau, hydrate et réduit l'inflammation.
Lorsque vous voyez que les tranches perdent leur effet froid, remplacez-les par des tranches plus froides.
Huile d'amande pour les cernes et les poches sous les yeux
En plus d'être riche en vitamines A, B et E, l'huile d'amande est un ingrédient indispensable dans le monde de la cosmétique grâce à ses nombreuses propriétés. Cette huile a un grand pouvoir hydratant et absorbant, il suffit donc de mettre quelques gouttes d'huile d'amande sur votre annulaire et de masser le contour des yeux avant de vous coucher.
Ajoutez cette étape à votre routine quotidienne de soins de la peau et vous remarquerez des améliorations en 15 jours environ. Vos cernes deviendront moins visibles et les cernes diminueront visiblement.
Camomille pour les poches et les cernes sous les yeux
La camomille a des propriétés apaisantes et anti-inflammatoires, donc en plus de ses bienfaits digestifs, elle peut vous aider à éliminer les poches et les cernes sous les yeux. Son application est simple : faites une infusion de camomille et, une fois à température ambiante, trempez-y deux cotons et posez-le sur vos yeux pendant 15 minutes.
Si vous faites l'infusion à partir de sachets, nous vous recommandons de les laisser au réfrigérateur pendant 15 minutes après avoir fait l'infusion. Mettez ensuite les sachets froids directement dans vos yeux.
Aloe vera
Les propriétés de l'aloe vera font de cette plante un ingrédient très important en cosmétique. En cas de poches et de cernes sous les yeux, l'aloe vera peut aider à les éliminer grâce à sa haute teneur en vitamines A, C, B12 et E et ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. De plus, l'aloe vera est un excellent hydratant naturel qui améliore considérablement l'élasticité de la peau, ce qui peut retarder certains des signes du vieillissement. Appliquez quelques gouttes d'aloe vera sur la zone sous les yeux et massez pendant une demi-minute. Vous pouvez en savoir plus sur l'aloe vera pour les cernes et les poches sous les yeux : bienfaits et utilisations en lisant cet article.
Masque au citron et à la tomate
Le citron et la tomate sont deux produits aux nombreux bienfaits pour votre peau, nous vous recommandons donc de suivre ces conseils pour bénéficier des deux produits :
- Mélangez 5 gouttes de jus de citron avec une demi-tomate.
- Hachez et mélangez bien pour combiner les deux produits.
- S'il est trop liquide, vous pouvez ajouter une cuillère à café de farine pour l'épaissir.
- Lorsque le mélange s'est transformé en pâte, appliquez-le sur les sacs et laissez-le reposer pendant 5 à 7 minutes.
- Enlevez abondamment à l'eau tiède et répétez le masque deux ou trois fois par semaine.
- Faites attention à ne pas trop approcher le citron de vos yeux; cela provoquera une irritation.
Beurre de karité pour soulager les cernes et les poches sous les yeux.
Le beurre de karité est un autre ingrédient luxueux pour la réparation et le soin de la peau. Il hydrate, protège et répare rapidement le derme. Elle est aussi particulièrement bénéfique et efficace pour les soins oculaires car elle est riche en vitamine A et en antioxydants. L'appliquer sur la peau autour des yeux par petits mouvements aidera à reconstituer les fibres de collagène dans la région et à stimuler l'élasticité de la peau.
Masque à l'avocat pour les poches sous les yeux
Écrasez un demi-avocat et ajoutez quelques gouttes d'huile d'amande pour renforcer les propriétés hydratantes et nettoyantes du fruit. Appliquez la pâte sur la zone affectée, en tapotant doucement et en laissant agir 10 minutes. À la fin, retirez à l'eau tiède.
Autres conseils pour se débarrasser des poches sous les yeux
Outre ces remèdes maison pour les poches sous les yeux, il existe d'autres conseils pour aider à prévenir et à traiter l'apparition des poches sous les yeux. Envisager:
Reposez-vous suffisamment
7 à 9 heures par nuit sont recommandées pour bien dormir. Nous vous recommandons également de dormir sur le dos et sur un oreiller épais et ferme pour éviter la rétention d'eau au niveau des yeux.
Nettoyage en profondeur
Nettoyez soigneusement votre visage avant d'aller au lit. Débarrassez-vous du maquillage et des toxines qui peuvent causer des rougeurs et des irritations. Laisser du mascara, de l'eye-liner et de l'anti-cernes sur vos yeux pendant la nuit sera irritant.
Exercice quotidien
En faisant de l'exercice, vous activerez votre système circulatoire et éliminerez les toxines indésirables, qui provoquent souvent une rétention d'eau et des poches.
Mange correctement
Mangez des fruits et des légumes tous les jours pour bénéficier des propriétés cicatrisantes des aliments. Par exemple, optez pour les épinards, les aubergines, les carottes, les fraises, les kiwis, etc.
Dites adieu aux mauvaises habitudes.
Le sucre, le tabac et l'alcool sont les principaux ennemis d'une peau du visage saine. Réduisez-les autant que possible de votre alimentation pour avoir un teint sain et éclatant.
Boire 1,5 à 2 litres d'eau par jour aide à détoxifier le corps et à stimuler la régénération cellulaire. L'eau est donc indispensable si vous voulez un beau teint éclatant.
Suivez un régime de soins de la peau spécifique.
Appliquez chaque jour des hydratants et des crèmes pour les yeux adaptés à votre type de peau, car ils seront votre meilleur allié dans la lutte contre les cernes à long terme.
Dissimulez les poches sous les yeux avec du maquillage
En plus de tous ces conseils, il convient de rappeler que le maquillage (en particulier le correcteur) peut être un excellent allié pour masquer les poches et les cernes sous les yeux. Il est important de traiter cette zone très délicatement pour obtenir les meilleurs résultats.
Et voici quelques autres conseils :
- Utilisez de bonnes gouttes pour les yeux pour desserrer, apaiser et hydrater la zone gonflée pour commencer.
- Le massage facial aidera également à éliminer la rétention d'eau dans cette zone, alors massez les sacs avec vos doigts avant l'étape suivante. Un peu d'huile d'amande peut être utilisée pour le massage.
- Appliquez une crème spéciale pour les yeux avec un pinceau car cela aidera à améliorer la circulation dans la région.
- N'oubliez pas que l'anti-cernes orange aidera à corriger les cernes et les poches profondes et prononcées, alors prenez quelques minutes pour l'appliquer correctement.
- Appliquez un correcteur de la même teinte que votre teint de peau, suivi d'un fond de teint.
Traitements cosmétiques pour éliminer les poches sous les yeux
Comme je l'ai dit au début, les remèdes naturels et les remèdes maison peuvent ne pas suffire selon la raison pour laquelle vous avez des poches sous les yeux. Si génétique, il est préférable de consulter un centre cosmétique professionnel pour obtenir des conseils sur divers traitements éprouvés qui vous aideront à vous débarrasser complètement des poches sous les yeux. Avant de recourir à la chirurgie esthétique, vous pouvez essayer des traitements comme ceux que nous vous proposons ci-dessous. Voici comment vous pouvez vous débarrasser des poches sous les yeux sans chirurgie :
Acide hyaluronique: L'acide hyaluronique est idéal pour lutter contre les cernes sous les yeux, ainsi que pour réduire les poches gonflées. Dans ces cas, un acide ultra-léger est utilisé pour dépigmenter les poches et adoucir l'apparence, unifiant le ton de cette zone avec le reste du visage.
Carboxythérapie : est un traitement très efficace pour enlever les poches sans chirurgie, car il consiste à injecter du dioxyde de carbone dans le tissu sous-cutané pour l'oxygéner et améliorer la circulation. Avec cette technique, vous redonnerez tonus et fermeté à la peau du contour des yeux.
Blépharoplastie : Il s'agit d'une méthode peu invasive d'élimination des poches sous les yeux à l'aide d'un laser CO semi-ablatif fractionné. Cet instrument est chargé de réséquer l'excès de peau et de corriger les muscles trop forts pour un retrait précis du sac.
En conclusion
Les poches sous les yeux sont un problème très courant, mais vous pouvez faire certaines choses pour les réduire. Assurez-vous de nettoyer quotidiennement le contour de vos yeux, utilisez une crème ou un sérum pour les yeux spécialement conçu pour les poches sous les yeux et placez des compresses froides sur vos yeux pendant quelques minutes chaque jour. Avec ces étapes simples, vous devriez voir une différence notable dans l'apparence de vos poches sous les yeux.
Merci pour les lectures!